Sophrologie

Les séances s’adressent aux adultes, aux enfants et aux seniors et ont lieu au domicile

 

Les séances en groupe pour les entreprises, les maisons de quartier et des animations ponctuelles sont également disponibles.

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Vous pouvez me contacter pour une :

 

• Préparation mentale :

  • Examen : Bac, concours, permis de conduire...

  • Évènements : prise de parole en public

  • Booster les équipes en entreprises

  • Gestion du stress

• Accompagnement avant et après l’accouchement, et intervention médicale.

• Bien être au quotidien

  • Apprendre à gérer son emploi du temps sans stresser

• Amélioration de la concentration​